강남서연성형외과 블로그

2026-05-29

Người mới chơi golf (2) - Cách sửa lỗi Hook Driver - Điều chỉnh từ tư thế Address

Hướng dẫn cách khắc phục lỗi đánh bóng xoáy trái (hook) bằng cách điều chỉnh tư thế chuẩn bị và cách cầm gậy cho người mới bắt đầu.

Người mới chơi golf (2) - Cách sửa lỗi Hook Driver - Điều chỉnh từ tư thế Address

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc đánh gậy Driver bị lỗi hook (bóng xoáy trái). Thực tế, bản thân tôi dạo gần đây cũng đang nỗ lực rất nhiều để sửa lỗi này.

Trước hết, tôi xin chia sẻ video mà tôi thấy hữu ích nhất cho chính mình.

1. Khi đặt bóng quá nhiều về phía bên trái

2. Khi cầm gậy theo kiểu « Strong Grip » quá mức

3. Khi quỹ đạo vung gậy đi quá sâu từ « in to in »

4. Khi đầu không giữ ở phía sau bóng mà cơ thể bị đổ về phía trước

Dưới đây là video tham khảo.

Nguồn: YouTube
[Video — Tham khảo nguyên bản]

Giờ thì hãy tạm biệt kiểu cầm gậy Strong Grip quá đà nhé~~

#DriverHook #DriverChoNguoiMoi #Pha100 #StrongGrip

Câu hỏi thường gặp

Nguyên nhân chính gây ra cú hook driver là gì?

Có bốn nguyên nhân chính. Cú hook driver dễ xảy ra khi đặt bóng quá xa về bên trái, khi cầm gậy quá mạnh, khi đường swing quá in-to-in, và khi đầu không ở phía sau bóng mà cơ thể bị đổ về phía trước.

Vị trí bóng có ảnh hưởng đến cú hook driver không?

Có, có ảnh hưởng. Nếu đặt bóng quá xa về bên trái cơ thể khi thiết lập, khả năng mặt gậy bị đóng lại tại thời điểm va chạm sẽ cao hơn, điều này có thể gây ra cú hook driver, vì vậy việc kiểm tra vị trí bóng đúng là rất quan trọng.

Cầm gậy mạnh có thể gây ra cú hook không?

Vâng, đúng vậy. Cầm gậy quá mạnh là một trong những nguyên nhân điển hình gây ra cú hook driver. Để sửa cú hook, nên tránh cầm gậy quá mạnh và điều chỉnh gần với cách cầm gậy trung tính hơn.

Đường swing và cú hook có mối quan hệ như thế nào?

Cú hook có thể xảy ra khi đường swing quá in-to-in. Nếu gậy đi vào từ bên trong và thoát ra bên trong một cách đột ngột, bóng có thể bị xoáy hook quá mức, vì vậy việc kiểm tra đường swing đúng là điều cần thiết.

Vị trí đầu nên ở đâu khi thiết lập?

Đầu luôn phải ở phía sau bóng. Nếu trong quá trình swing, đầu không giữ được phía sau bóng mà cơ thể bị đổ về phía trước, cú hook có thể xảy ra, vì vậy việc duy trì một trục ổn định từ khi thiết lập đến khi va chạm là rất quan trọng.

Like