高尔夫初学者 (5)：防止开球木杆右曲球 - 调整挥杆动作

铁杆打得很好，但开球木杆（Driver）却完全打不好的情况……

其实并没有这种说法。

准确地说，应该是铁杆打得还凑合，但开球木杆却一塌糊涂。

这正是我之前的情况。

为了打出具有一致性的开球，我首先更换了握杆方式。

我改成了「中性握杆」（Neutral Grip）。

为了防止冬天休息一段时间后再打球时忘记，我特意整理了一下。

在换成中性握杆时，有些人建议左手大拇指要紧贴手掌，但我发现稍微分开一点更舒服，而且没有大碍。

所以我就像第一张图那样分开了。

挥杆动作与铁杆基本相似，但在起杆（Takeaway）时，尽量低位向右侧引杆，这样肩膀自然就会旋转（感谢朴会长的建议）。

完成起杆后，要确保在触球（Impact）瞬间开球木杆不会削球。

通常会出现像上图那样，触球时杆面打开，导致出现很多右曲球（Slice）。

也就是说，因为身体先旋转而手臂跟进太慢，所以在身体旋转后，必须等待身体直到触球瞬间。

随挥动作（Follow-through）也至关重要。

不是一味地向前推，而是要让左手背朝下，这样才能产生准确的触球。

「教练说，是因为害怕这样打会偏左才导致了右曲球，但绝~~~对不会偏左的，所以别担心，尽管挥杆吧。」

在触球瞬间运用手腕力量可以增加距离。这部分还需要更多练习。

另外，在一直打不好的时候可以采用的应急方法：

缩短握杆长度，像打铁杆一样去打。球座（Tee）也插得低一些，利用手腕的爆发力进行触球。

调整挥杆后，虽然记分时稍微多算了4杆，但打出了82杆这个梦幻般的成绩……

实际上算是86杆。没有免罚球（Mulligan），没有打薄（Top ball），没有出界（OB）。

#告别开球木右曲球

#更换开球木握杆

#修正开球木轨迹

常见问题

防止开球杆切片，哪种握杆方式好？

是的，为了保持击球一致性，建议采用中性握杆。如果感觉舒适，左手拇指不紧贴手掌，而是稍微离开的握杆方式也可以使用，不会有太大障碍。

起杆时如何自然地转动肩膀？

最好将球杆低而向右带。起杆时，将球杆低而向右拉，无需强行转动，就能自然形成肩膀转动。

击球瞬间杆面打开的原因是什么？

这是因为身体先旋转，手臂跟进较慢。为了防止这种情况，需要练习时机，等待身体旋转后手臂到达击球区域，从而预防切片。

实现精准击球的送杆方法是什么？

送杆时，左手手背应朝下。不是盲目地将球杆向前推，而是注意手背方向进行挥杆，这样就可以在不担心球会偏左的情况下，实现精准击球。

在球场上开球杆一直打不好时，有什么应急处理方法吗？

是的，有一种方法是握短球杆，像打铁杆一样挥杆。将球座插得比平时低，然后轻轻使用手腕力量击球，可以有效应对开球杆打不好的危机情况。