강남서연성형외과 블로그

2026-05-29

Анхан шатны гольфчин (3) : Гольфын айрон цохилтын импакт (Impact)

Айрон цохилтыг зөв гүйцэтгэхэд бөмбөгтэй хамт өвсийг цохих нь чухал байдаг. Анхан шатны гольфчдод зориулсан айрон цохилтын импакт техникийн зөвлөгөө.

Анхан шатны гольфчин (3) : Гольфын айрон цохилтын импакт (Impact)

Бөмбөгтэй хамт өвсийг (잔디) цохиж өгөх нь маш чухал юм..

Ихэнх анхан шатны гольфчид #айрон цохилт хийхдээ зөвхөн гараараа цохих эсвэл жин шилжүүлэх үедээ ‘кокинг’ (cocking)-оо эрт тавьснаас болж том нум үүсгэн бөмбөгийг доороос нь дээш хутгаж цохих тохиолдол их байдаг.

Миний хувьд ч гэсэн тэгж цохих үе олон бөгөөд засахад тийм ч амар биш байна.

Эцэст нь яг ийм байрлал гарах ёстой.

Ар талаас нь харвал иймэрхүү

Хажуу талаас нь харвал иймэрхүү

Мэргэжлийн гольфчин Хан Сул-хигийн тайлбарласан бичлэгийг YouTube-ээс авч орууллаа. Хан Сул-хи профессорын хичээл надад яг тохирох шиг санагддаг.

#айронцохилтын_импакт #анханшатны_гольфчин

Like