لاعب الغولف المبتدئ (1): قبضة الغولف - أساسيات المضرب (Driver) - كسر حاجز الـ 100 ضربة

أثناء ممارسة الغولف، غالبا ما تنهار الهيئة الصحيحة للجسم. وفي كثير من الأحيان، يبدأ هذا الانهيار من أبسط الأساسيات وهي القبضة.

أهم نقطة في البداية هي قبضة اليد اليسرى، حيث يجب أن يكون إبهام اليد اليسرى موازيا لمقبض المضرب.

لذا، وبالنظر إلى يدي، من الأفضل القيام بذلك بهذه الطريقة.

هذا ما يسمى بـ »القبضة المحايدة« (Neutral Grip).

يُقال إن »القبضة الضعيفة« (Weak Grip) لا تُستخدم تقريبا، ويجب أن يبتعد الإبهام قليلا عن المركز تماما، ولكن مع ضرورة محاذاة اتجاه الإبهام الأيسر مع اتجاه المقبض.

يمكنكم الرجوع إلى فيديو اليوتيوب الأصلي أدناه.

#قبضة_الغولف #لاعب_غولف_مبتدئ #كسر_الـ100 #لنعمل_بجد