강남서연성형외과 블로그

2026-05-29

Pegangan Golf untuk Pegolf Pemula (1) - Dasar-Dasar Driver - Menuju Skor di Bawah 100

Pelajari dasar-dasar pegangan golf yang benar untuk pemula, fokus pada posisi ibu jari tangan kiri untuk stabilitas ayunan.

Pegangan Golf untuk Pegolf Pemula (1) - Dasar-Dasar Driver - Menuju Skor di Bawah 100

Saat bermain golf, sering kali postur tubuh kita menjadi berantakan. Masalah ini biasanya dimulai dari hal yang paling mendasar, yaitu pegangan atau ‘grip’ yang mulai salah.

Hal yang paling krusial adalah pegangan tangan kiri, di mana ibu jari tangan kiri harus sejajar dengan arah grip.

Cuplikan dari YouTube

Jadi, jika diterapkan pada tangan sendiri, sebaiknya dilakukan seperti ini.

Ini termasuk dalam kategori ‘neutral grip’.

Dikatakan bahwa ‘weak grip’ hampir tidak pernah digunakan. Posisi ibu jari sebaiknya sedikit bergeser dari titik tengah, namun arah ibu jari tangan kiri harus tetap selaras dengan arah grip.

Referensi video YouTube asli dapat dilihat di bawah ini.

#GripGolf #PegolfPemula #Skor100 #SemangatBerlatih

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Mengapa bentuk ayunan golf saya terus rusak?

Ya, ini seringkali karena pegangan paling dasar terganggu. Saat bermain golf, postur pegangan dasar seringkali terganggu, menyebabkan seluruh bentuk ayunan rusak, jadi memeriksa pegangan Anda sangat penting.

Bagaimana seharusnya saya memegang pegangan tangan kiri yang benar?

Anda harus memegangnya sehingga ibu jari kiri Anda dan pegangan sejajar. Yang terpenting adalah memegangnya sedikit di luar tengah, tetapi pastikan arah pegangan dan ibu jari kiri Anda sejajar, yang disebut pegangan netral.

Apakah Anda merekomendasikan pegangan lemah untuk pegolf pemula?

Tidak, umumnya disarankan untuk tidak menggunakan pegangan lemah. Untuk pegolf pemula, memegang pegangan netral, di mana ibu jari dan arah pegangan sejajar sedikit di luar tengah, menguntungkan untuk membangun fondasi driver yang kuat dan memecahkan 100.

Tangan mana yang paling penting untuk pegangan golf?

Ya, yang paling penting adalah pegangan tangan kiri. Saat memegang pegangan tangan kiri, Anda harus menyelaraskan arah ibu jari Anda sejajar dengan pegangan untuk membentuk pegangan netral, yang penting untuk menjaga bentuk dan membangun fondasi ayunan yang stabil.

Like