강남서연성형외과 블로그

2026-05-29

初心者ゴルファー(1) ゴルフのグリップ - ドライバーの基礎 - スコア100切りを目指して

ゴルフの基本であるグリップの握り方について解説します。特に重要な左手の親指の位置と、ニュートラルグリップのポイントを初心者向けに分かりやすく紹介します。

初心者ゴルファー(1) ゴルフのグリップ - ドライバーの基礎 - スコア100切りを目指して

ゴルフを続けていると、どうしてもフォームが崩れてしまいがちです。特に、最も基本となるグリップから崩れてしまうケースが多く見られます。

まず一番重要なのが左手のグリップですが、左手の親指とグリップは平行でなければなりません。

YouTubeより抜粋

ですので、自分の手で説明すると、このように握るのが理想的です。

これが「ニュートラルグリップ」に該当します。

ウィークグリップはほとんど使われないと言われており、真ん中よりは少し外れますが、グリップの方向と左手親指の方向が一致している必要があります。

元のYouTube動画は以下を参考にしてください。

#ゴルフグリップ #初心者ゴルファー #100切り #練習頑張ろう

よくある質問

ゴルフのスイングフォームが崩れてしまうのはなぜですか?

はい、それは最も基本的なグリップが崩れていることが多いからです。ゴルフをしていると、基本的なグリップの姿勢が乱れ、全体的なスイングフォームまで崩れてしまう現象が頻繁に発生するため、グリップの確認が不可欠です。

正しい左手のグリップはどのように握るべきですか?

左手の親指とグリップが平行になるように握る必要があります。真ん中よりも少しずらして握るのが重要ですが、グリップの方向と左手の親指の方向が一致するように合わせるのが最も重要で、これをニュートラルグリップと呼びます。

初心者ゴルファーにウィークグリップを勧めますか?

いいえ、ウィークグリップはほとんど握らないことをお勧めします。初心者ゴルファーの場合、真ん中から少しずらして親指とグリップの方向が合うニュートラルグリップを握るのが、ドライバーの基礎を固め、100を切るのに有利です。

ゴルフグリップで最も重要な手はどちらですか?

はい、最も重要なのは左手のグリップです。左手のグリップを握る際、親指の方向をグリップと平行にしっかりと合わせ、ニュートラルグリップを形成することで、フォームが崩れずに安定したスイングの基礎を築くことができます。

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