강남서연성형외과 블로그

2026-05-29

Анхан шатны гольфчин (1) Гольфын барилт - Драйверын үндэс - 100 онооноос доош орох

Гольфын хамгийн үндсэн суурь болох зүүн гарын барилт болон эрхий хурууны байрлалын талаарх зөвлөмж.

Анхан шатны гольфчин (1) Гольфын барилт - Драйверын үндэс - 100 онооноос доош орох

Гольф тоглож байх явцад биеийн галбир, хөдөлгөөн байнга алдагддаг. Ихэнх тохиолдолд хамгийн анхан шатны барилтаас эхлээд буруу болдог.

Юуны өмнө хамгийн чухал зүйл бол зүүн гарын барилт бөгөөд зүүн гарын эрхий хуруу бариултайгаа параллель байх ёстой.

YouTube-ээс иш татав

Тиймээс өөрийн гараар жишээ авбал ингэж барих нь зүйтэй.

Энэ нь «нейтрал барилт»-д хамаарна.

«Вийк барилт»-ыг бараг ашигладаггүй гэх бөгөөд төв хэсгээс бага зэрэг хазайсан ч барилтын чиглэл болон зүүн гарын эрхий хурууны чиглэл хоорондоо таарч байх ёстой.

Эх сурвалж болох YouTube бичлэгийг доороос үзнэ үү.

#гольфынбарилт #анханшатныгольфчин #100оноо #хичээцгээе

Түгээмэл асуулт, хариулт

Миний гольфын савлуур яагаад байнга алдагдаад байдаг вэ?

Тийм ээ, энэ нь ихэвчлэн хамгийн үндсэн бариул алдагдсантай холбоотой байдаг. Гольф тоглох үед бариулын суурь байрлал ихэвчлэн алдагдаж, улмаар савлуурын бүх хэлбэр алдагдах үзэгдэл байнга тохиолддог тул бариулаа шалгах нь чухал юм.

Зөв зүүн гарын бариулыг хэрхэн барих ёстой вэ?

Та зүүн эрхий хуруу болон бариулыг хооронд нь зэрэгцүүлэн барих ёстой. Төвөөс бага зэрэг хазайлган барих нь хамгийн чухал бөгөөд бариулын чиглэл болон зүүн эрхий хурууны чиглэл ижил байх ёстой бөгөөд үүнийг төвийг сахисан бариул гэж нэрлэдэг.

Эхлэгч гольфчдод сул бариулыг санал болгодог уу?

Үгүй ээ, сул бариулыг бараг барихгүй байхыг зөвлөж байна. Эхлэгч гольфчдын хувьд төвөөс бага зэрэг хазайлган, эрхий хуруу болон бариулын чиглэл ижил байх төвийг сахисан бариулыг барих нь драйверын суурийг бэхжүүлж, 100 оноог давахад ашигтай байдаг.

Гольфын бариулд хамгийн чухал гар аль нь вэ?

Тийм ээ, хамгийн чухал нь зүүн гарын бариул юм. Зүүн гарын бариулыг барихдаа эрхий хурууны чиглэлийг бариултай зэрэгцүүлэн, төвийг сахисан бариулыг үүсгэх ёстой бөгөөд энэ нь хэлбэрээ хадгалж, тогтвортой савлуурын суурийг бий болгоход чухал юм.

Like