강남서연성형외과 블로그

2026-05-29

Анхан шатны гольфчин (7) : In-to-Out савалтын зам ба Out-to-In айрон цохилт

Гольфын анхан шатны суралцагчдад зориулсан In-to-Out савалтын замын тухай зөвлөмж, хэрэгцээтэй видео болон зургуудыг нэгтгэн хүргэж байна.

Анхан шатны гольфчин (7) : In-to-Out савалтын зам ба Out-to-In айрон цохилт

Гольфын бэлтгэлийн талбай руу өдөр бүр яваад байхаар савалт маань ‘Out-to-In’ болоод байдаг талтай.

#In-to-Out #Out-to-In #In-to-In айрон цохилт

Эдгээрийн дотроос тус болохуйц хэдэн зүйлийг нэгтгэн дүгнэж бичье гэж бодлоо.

Хэрэв зохиогчийн эрхийн асуудал гарвал холбоо барина уу, устгах болно.

Энэ видео маш хэрэгцээтэй байсан.

https://youtu.be/SmNF4pW6y4Y

Интернэтээр явж байгаад олсон зураг байна. Цохиурыг яг л араас нь ирж байгаа юм шиг, биедээ ойрхон нааж авч ирээд,

цохиурыг 1 цагийн чиглэл рүү гаргах хэрэгтэй.

Зүүн гараа ‘Strong Grip’-ээр барьж, баруун гарын тохойг хэт чанга биш, сул нээлттэй байдлаар атгалтыг авна.

Ингэхдээ зүүн гарын ар талыг доош харуулах байдлаар савалтыг дуусгана.

‘In-to-Out’ чиглэлээр савж байж ‘Draw’ эргэлт орж, бөмбөгийг хол нисгэх боломжтой болдог.

‘In-to-In’ бол шулуун чиглэл юм.

Бас нэгэн хэрэгцээтэй видео:

https://youtu.be/NkPdU6KXOYA

Түгээмэл асуулт, хариулт

Ин ту ают (in-to-out) сэлгэлтийн траекторийг үүсгэхийн тулд клубыг аль чиглэлд илгээх ёстой вэ?

Клубыг 1 цагийн чиглэлд гаргах ёстой. Арын сэлгэлтээс доош сэлгэлтэд шилжих үед клуб нь бага зэрэг ардаас ирж буй мэт мэдрэмж төрүүлж, биедээ ойрхон буулгасны дараа цохилтын дараа 1 цагийн чиглэл рүү клубыг шидэх ёстой бөгөөд ингэснээр зөв ин ту ают траекторийг гүйцээх боломжтой.

Ин ту ают сэлгэлт хийх зөв барилт ямар байх ёстой вэ?

Зүүн гараараа хүчтэй барилт хийж, баруун гарын тохойг сул байлгах ёстой. Баруун гарын тохойг хэт чанга биш, бага зэрэг нээлттэй байдлаар барьснаар сэлгэлт хийх үед биеийн эргэлт болон клубын траекторийг илүү байгалийн жамаар ин ту ают руу чиглүүлэхэд ихээхэн тус болно.

Сэлгэлтийг дуусгах үед зүүн гарын хэлбэр ямар байх ёстой вэ?

Зүүн гарын алганы ар тал доошоо харсан байдлаар сэлгэлтийг дуусгах ёстой. Цохилтын дараах дагаж хийх болон төгсгөлийн хөдөлгөөнд шилжих явцад зүүн гарын алганы ар талыг газар руу харуулан эргүүлэх нь зөв суллалтыг хийж, хүссэн сэлгэлтийн траекторийг үүсгэхэд үр дүнтэй.

Ин ту ают сэлгэлтийн траекторийн хамгийн том давуу тал юу вэ?

Дроу цохилт үүсгэж, бөмбөгийг хол зайд илгээх боломжтой юм. Бөмбөг баруун тийшээ хөдөлж, төв рүү буцаж ирдэг дроу цохилт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь их хэмжээний гүйлтийг үүсгэж, эцэст нь нийт зайг нэмэгдүүлэхэд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Бөмбөгийг шулуун илгээхийн тулд ямар сэлгэлтийн траекторийг дасгал хийх ёстой вэ?

Ин ту ин (in-to-in) сэлгэлтийн траекторийг дасгал хийх ёстой. Ин ту ают нь дроу цохилт үүсгэдэг бол, клуб нь дотроос орж ирж, цохилтын дараа дахин дотогшоо гардаг ин ту ин траектори нь бөмбөгийг муруйлгахгүйгээр зорилтот чиглэл рүү шулуун нисдэг стрэйт цохилтыг үүсгэдэг.

Like